Растущие показатели ожирения связали с активным использованием автомобилей
Как установили исследователи, вождение автомобиля более часа в день делает человека в среднем на два с лишним килограмма тяжелее по сравнению с пребыванием за рулем на протяжении 15 минут и менее. В итоге обхват талии у людей, много водящих автомобиль, обычно на 1,5 сантиметра больше. Это говорит о наличии отложений опасного висцерального жира, повышающего риск развития целого ряда недугов.
Итак, сидячий образ жизни повышает риск развития потенциально смертельных болезней вроде диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Так как мужчины проводят за рулем больше времени, чем женщины, именно представители сильного пола находятся в группе риска. Это показали исследования 2800 взрослых водителей.
У каждого водителя оценивали Индекс массы тела (ИМТ), окружность талии, уровень глюкозы в плазме натощак и ряд маркеров, связанных с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалисты настаивают: необходимо меньше времени проводить за рулем и сидеть в принципе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Новая обрезка кустарников проводится в скверах и парках Иркутска
ВСЯ ЛЕНТА НОВОСТЕЙ>
