Социальные сети подрывают психическое здоровье студентов

   За последние несколько лет число студентов, имеющих проблемы с психикой, увеличилось. Предыдущее исследование показало: каждый пятый студент страдает от депрессии или тревоги.

   По словам специалиста, люди слишком часто пользуются соцсетями и в целом современными технологиями. Из-за этого они перестают общаться в реальной жизни и сталкиваются с социальной изоляцией. Кроме того, возникает напряженная борьба между реальной и виртуальной жизнью.

   Виртуальная жизнь часто управляет реальной и может разрушить ее. Люди оказываются под давлением необходимости постоянно выглядеть так, будто их жизнь прекрасна. Также зависимость от мобильного телефона связана с нарушениями сна, которые, в свою очередь, увеличивают риск стресса, депрессии и тревоги.

_{www.meddaily.ru}